2023/4/4
朝 ご飯 味噌汁 ぶり大根 納豆 ほうれん草 夏みかん
昼 焼きカレー（カレーはレトルト） サラダ イチゴの偽パフェ（ヨーグルト製） 珈琲
オヤツ＆夜 リンゴシロップとレモンのトースト、レモンティでレモン祭り ＆ プロテインドリンク
その他 昨夜は夜中にクシャミ発作 長い間眠れず朝寝坊 右膝が痛いので散歩は中止
車で生活費を引き出しに行く ついでに今季最後のイチゴ（300円）を買う 今季最後が二回目
午後に友人からレモンを頂く 4つはスライスして甘酢漬け 4つはくし形に切って冷凍 残り2個はそのまま保存
このところの陽気で、豆苗の根を植えたエンドウが背丈ほどに伸びて赤い花が咲いた 自家受粉するので、虫は来なくても大丈夫らしい 見切り品だった豆苗から、いくつサヤエンドウが採れるか楽しみ💛
