2023/8/11 朝 パン各種 牛乳 サラダ ウインナと野菜のグリルプレート など 昼 トウモロコシご飯 ひじき豆 ウインナと野菜のグリルプレート 娘家族が出かけたのでひとりご飯 残り物ご飯だけど、一人でゆっくり食べられるのが嬉しい オヤツ＆夜 焼き芋 ＆ おか…