ひとりご飯 食餌日記

70代の食餌記録です。あとどれくらい食べられるんだろう。あとどれくらい食べなければいけないのだろう。

2023-10-26から1日間の記事一覧

2023/10/26

2023/10/26 朝 ピザトースト スープ 目玉焼き 豆乳 昼 ご飯 おでん みかん オヤツ&夜 リンゴの炊飯器ケーキ トマトジュース その他 散歩がてら買い物 4000歩 トマトと魚を買いたかったが、高いのでトマトジュースと黒はんぺんを買ってきた 炊飯器でケーキを…