ひとりご飯 食餌日記

70代の食餌記録です。あとどれくらい食べられるんだろう。あとどれくらい食べなければいけないのだろう。

2024-01-21から1日間の記事一覧

2024/1/21

2024/1/21 朝 赤飯 味噌汁 厚揚げ炒め 目玉焼き+大根ステーキ 夏みかん 昼 納豆ご飯 豚汁 紅白なます 夏みかん オヤツ&夜 ジンジャクッキー アーモンド みかん & 豚汁ねこまんま その他 朝から雨 ゆっくり起きて遅い朝食 湯舟に汲んでゆっくり入浴 毎日が…