2024/2/16 朝 納豆ご飯 厚揚げのキノコあんかけ 卵焼き 夏みかん 昼 卵とブロッコリのあんかけ丼 おでん 豆サラダ おでん生活始まる オヤツ＆夜 ジンジャビスケット アーモンド ＆ プロテイン その他 朝から花粉症の症状がひどい 洗濯洗剤１つを買いに徒歩25…