ひとりご飯 食餌日記

70代の食餌記録です。あとどれくらい食べられるんだろう。あとどれくらい食べなければいけないのだろう。

2022/4/28

2022/4/28

朝 サンドイッチ スープ ヨーグルト

昼 スパゲッティたらこクリーム(レトルト)

夜 鶏から(冷食) サラダ スープ 

その他 終日写真を撮る暇がなかった 朝六時半に起きて夜10時半までずっと動いていて疲れ果てた 寝る前に明日の朝食の準備をしたので明日は寝坊する予定 夜中に洗濯物を干した