ひとりご飯 食餌日記

70代の食餌記録です。あとどれくらい食べられるんだろう。あとどれくらい食べなければいけないのだろう。

2024/3/30

2024/3/30

 フレンチトースト サラダ ミネストローネ ヨーグルト

 子豚丼 ホウレン草

オヤツ&夜 オヤツ無し イワシ蒲焼 ホウレン草 ひじき豆 納豆ご飯 味噌汁 

その他 ほぼ快晴 ダウンジャケットとボアフリースをおうちクリーニング もう冬には戻らないよね 当地は最高気温26℃ 夏だ

午後からピアノ教室なので、簡単な昼食 その分、夕食をしっかり食べた

教室に通い始めて一年五カ月 やっと二曲目が仕上がった 先生にOKを貰う 気を良くして、帰宅後すぐに三曲目を練習した

帰りがけにスーパーに寄る 食費予算残金が830円 イワシの開きを見つけたので、余計に買って1110円 3月食費累計23280円 (280円の赤字で来月に繰り越し)