ひとりご飯 食餌日記

70代の食餌記録です。あとどれくらい食べられるんだろう。あとどれくらい食べなければいけないのだろう。

2021-11-01から1日間の記事一覧

2021/11/1

2021/11/1 朝 パン耳のフレンチトースト サラダ(菜 トマト キュウリ 酢タマネギ) ミネストローネ ヨーグルトセット ソイラテ 昼 ゆかりご飯 肉豆腐 五目豆 なます キュウリ みかん お茶 オヤツ バナナ みかん 紅茶 夜 豆乳ドリンク その他 料理 紅白なます…