2021-11-01 2021/11/1 食餌日記 2021/11/1 朝 パン耳のフレンチトースト サラダ（菜 トマト キュウリ 酢タマネギ） ミネストローネ ヨーグルトセット ソイラテ 昼 ゆかりご飯 肉豆腐 五目豆 なます キュウリ みかん お茶 オヤツ バナナ みかん 紅茶 夜 豆乳ドリンク その他 料理 紅白なます 肉豆腐 疲れているのでまとまったことができない
