2022/6/15 朝 サンドイッチ 目玉焼き ムング豆のスープ ヨーグルト 昼 シーフードパスタ 夜 手羽と大根・大豆の甘酢煮 味噌汁（ジャガイモ油揚） 五目豆 常備菜3種 麦ご飯 その他 梅雨入りで気が滅入る 今日は寒かったが明日から暑くなるらしい

2022/6/14 朝 リンゴトースト サラダ スープ ヨーグルト 昼 チャーハン スープ 野菜3種 夜 肉豆腐 雑穀ご飯 五目豆 ポテトサラダ その他 家事以外に何をしたのか？昨日のことをもう覚えていない