2022/6/14

2022/6/14

朝　リンゴトースト　サラダ　スープ　ヨーグルト

昼　チャーハン　スープ　野菜3種

夜　肉豆腐　雑穀ご飯　五目豆　ポテトサラダ

その他　家事以外に何をしたのか？昨日のことをもう覚えていない