2022/12/16 朝 キムチ味のスープ（キムチ鍋の素と赤魚の切り身を足した） 目玉焼きトースト 卵の白身が固まるまでトースターで焼くと，パンが焦げることが分かった オーブントースターで使える，手付きの皿が便利（ダイソー200円） 昼 豚汁（豚肉 ごぼう 長…