2023/1/5 朝 ご飯 具沢山の味噌汁（落とし卵入り） ひじきの白和え など 昼 フレンチトースト（リンゴのせ） ミネストローネスープ ひじき豆 オヤツ＆夜 レモンヨーグルトケーキ みかん 豆乳 ＆ プロテインスープ その他 また今日も年賀状を一枚だけ投函して…