2023/1/27 朝 卵のせトースト ミルク味の具沢山スープ ヨーグルト 夏みかん 昼 イングリッシュマフィンのサンドイッチ ごぼうと長い芋と生姜の和風スープ 昨日，友人が知りたがっていたイングリッシュマフィンのサンドイッチ 中身は大豆ミートのパテ（大豆ミ…