2023/4/20 朝 ご飯 納豆 黒はんぺんの和風アヒージョ サヤエンドウの卵とじ 庭のサヤエンドウが22個で、おかずが一品できた 昼 リンゴトースト 豆のカレー（一昨日のスープリメイク） 豆腐ケーキ 散歩途中で買った葉ショウガ（150円）の甘酢漬けを作った ケ…