2023/5/13 朝 ご飯 味噌汁 厚揚げの炒め物 キムチ納豆 サラダ 昼 フレンチトースト（塩味） サラダ 大根と豚肉の中華スープ オヤツ＆夜 ゴマクッキー 豆乳 ＆ プロテインドリンク その他残り物 出かけるにあたって冷蔵庫の整理のため、いろいろ食べる その他…