2023/6/1 朝 納豆ご飯 味噌汁 厚揚げのネギ味噌 トリハムサラダ 夏みかん 昼 トリハムサンド 肉団子の和風スープ（豆乳は最後に加える） ヨーグルトビワ添え オヤツ＆夜 寒天deわらび餅 ＆ プロテインドリンク その他 明日から大雨予想で、散歩の歩数を稼い…