2023/6/14 朝 レモンチーズトースト 作り置きの盛り合わせ ヨーグルト 昼 そうめん 作り置きおかず オヤツ＆夜 セサミビスケット ＆ チーズトースト その他 昨夜の寝苦しさで朝起きられなかった 目が覚めても身体が動かない やっとのことで朝食を済ませて、…