2023/6/18 朝 おにぎり 味噌汁 卵焼きなど 昼 チーズトースト ポテトサラダ トマトとトリハム オヤツ＆夜 豆腐グルトケーキ その他 絶不調の日 朝起きられなくて、朝食が昼近く、昼食はオヤツのころになった いつもより量は少ないが食べた 食べないとかえっ…