ひとりご飯 食餌日記

70代の食餌記録です。あとどれくらい食べられるんだろう。あとどれくらい食べなければいけないのだろう。

2023-06-29から1日間の記事一覧

2023/6/29

2023/6/29 朝 ゆかりご飯 五目豆 トリハム トマト 茄子揚げびたし 小松菜 ヨーグルト(キウイ) 昼 チーズトーストサラダのせ 五目豆 肉団子のトマト煮 ミルクティ オヤツ&夜 ビスケット、アーモンド & プロテインドリンク、プラム その他 ゴミ捨てに行っ…