2023/8/7 朝 納豆ご飯 鰯生姜煮 味噌汁 夏みかん 昼 フレンチーズトースト 焼売など 夏みかん 夏みかんの在庫が尽きた オヤツ＆夜 煎餅、ブドウ、ブドウパン、牛乳 ＆ プロテインドリンク その他 朝から庭木の剪定を頼んであるので、朝六時のアラームで目が…