ひとりご飯 食餌日記

70代の食餌記録です。あとどれくらい食べられるんだろう。あとどれくらい食べなければいけないのだろう。

2023/8/7

2023/8/7

 納豆ご飯 鰯生姜煮 味噌汁 夏みかん

 フレンチーズトースト 焼売など 夏みかん

夏みかんの在庫が尽きた 

オヤツ&夜 煎餅、ブドウ、ブドウパン、牛乳 & プロテインドリンク

その他 朝から庭木の剪定を頼んであるので、朝六時のアラームで目が覚めた…はずだったが、二度寝して、気が付いたら七時 慌てて飛び起きた

庭師の親方は私より年上だから、もう来ない 若い人が三人で午前中に作業してくれた 

お茶出しのあと、ポカリスエットのペットボトルをそれぞれに配った

午後には遠くの空に典型的な積乱雲が見えるが、こちらにはやって来ない 

昨夜降った数ミリ程度の雨は、カラカラに乾燥した土にあっという間に染み込む 

雨乞いをしたいが方法がわからないw