ひとりご飯 食餌日記

70代の食餌記録です。あとどれくらい食べられるんだろう。あとどれくらい食べなければいけないのだろう。

2023-08-26から1日間の記事一覧

2023/8/26

2023/8/26 朝 納豆 味噌汁 作り置き 昼 サンドイッチ(トリハム,トマト,カボチャ,キュウリ) 野菜チーズ焼き(作り置きのリメイク) ヨーグルト(寒天,オートミール,ブルーベリー) オヤツ&夜 フレンチトースト & 豆乳ドリンク その他 最近は,散歩を…