2023/9/22 朝 納豆ご飯 味噌汁 作り置きおかず 昼 小豆ご飯 焼き芋 作り置きおかずなど オヤツ＆夜 豆乳 きな粉寒天 その他 動くと咳が出て苦しい 風邪くらいでは医者にかからないが、喘息様の咳になってきたので、来週あたり薬を貰いに行こうかと思う 前回…