2023/9/26 朝 焼きカレーグラタン トリハム その他作り置き ヨーグルト 昼 サツマイモご飯 味噌汁 ゆで卵 豆サラダ ゴボウのバルサミコ酢マリネ オヤツ&夜 あんまん & 肉まん その他 朝から、少し動けるようになって、作り置きおかずをいくつか作る ゴボウ…
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