2023/9/27 朝 トースト 鶏ハムなどサラダ盛り合わせ ヨーグルト 多すぎて、カレースープは昼に 昼 小豆ご飯 豆腐とサラダ盛り合わせ ピルクル カレースープ オヤツ＆夜 ミルクティ、アーモンド ＆ おにぎり その他 暑さが戻ってきた 最低限の雨戸を開けて暗…