2023/9/29 朝 フレンチトースト 豚肉のバルサミコ酢マリネ ジュレサラダなど 茹でた薄切り豚肉とレンチンしたタマネギ、人参をタレ（醤油、味醂、バルサミコ酢）でマリネ 簡単でおいしい 昼 小豆ご飯 味噌汁 納豆（+酢タマネギ） 豚肉のバルサミコ酢マリネ …