2023/10/2 朝 納豆ご飯 味噌汁 厚揚げ炒め 切干大根 豆サラダ 昼 冬瓜と手羽元のポトフ ライ麦パンのヨーグルト添え ブドウ オヤツ＆夜 焼き芋 ＆ 豆乳 その他 隣地のヒガンバナが満開 例年より一週間以上遅れている 暑さに負けたのか、花芽が出なかった球根…