2023/11/5 朝 炊き込みご飯 おでん 昼 キウイヨーグルトトースト カボチャポタージュ キノコと厚揚げの炒め物 オヤツ＆夜 カボチャとリンゴのケーキ ＆ 焼き芋 ミルクティ その他 散歩4000歩 買い物はしてない 朝から一言も声を発していない たぶん独り言も…