2023/11/6 朝 納豆ご飯 厚揚げ炒め 味噌汁 目玉焼き ミルクティー 昼 サンドイッチ（レタス、トリハム、卵、人参） ミネストローネスープ 豆乳ティー オヤツ＆夜 おかかのおにぎり 豆乳 作り置きおかず その他 ビオラの苗（10個）を買いに行った 連休中にた…