ひとりご飯 食餌日記

70代の食餌記録です。あとどれくらい食べられるんだろう。あとどれくらい食べなければいけないのだろう。

2024-01-24から1日間の記事一覧

2024/1/24

2024/1/24 朝 ホットサンド(中味はピザ風バジルチキン) スンドゥブチゲ 昼 納豆ご飯 スンドゥブチゲ 鮭 ブロッコリ オヤツ&夜 ジンジャクッキー & ホットサンド その他 散歩 一時間以上歩いたのに5000歩 長い石段の途中の七地蔵 赤い頭巾と涎掛けが新し…