ひとりご飯 食餌日記

70代の食餌記録です。あとどれくらい食べられるんだろう。あとどれくらい食べなければいけないのだろう。

2024/1/24

2024/1/24

 ホットサンド(中味はピザ風バジルチキン) スンドゥブチゲ

 納豆ご飯 スンドゥブチゲ 鮭 ブロッコ

オヤツ&夜 ジンジャクッキー & ホットサンド

その他 散歩 一時間以上歩いたのに5000歩 長い石段の途中の七地蔵 赤い頭巾と涎掛けが新しくなっていた 誰かの手作りのようだ こういうものに既製品があるのかと調べたら、アマゾンでも売っていた

最近まで富士山の雪が少なかったが、数日前から真っ白に冠雪していて安心した 富士山に降る雪は解けても川にならずに地中に染み込んで、ふもとの広大な地域を潤してくれる