2024/1/26 朝 ホットサンド ミネストローネ 昼 ご飯 チリコンカン(ミネストローネが変身) ゆで卵 小松菜お浸し ヨーグルト オヤツ&夜 ワッフル & 雑炊 その他 移動図書館の日 六冊読み終えて返却し、六冊借りてきた ついでの散歩 3500歩 午後からAudible…
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