2024/1/29 朝 納豆ご飯 豚汁 厚揚げ炒め サラダ フルーツヨーグルト 昼 ご飯 豚汁 塩サバ 果物 オヤツ＆夜 トースト 夏みかん イチゴ ＆ 雑炊 その他 散歩（3500歩）を済ませたあと、ゴミ置き場の当番 年に二回ほど回ってくる 値上げラッシュで家計が厳しい …