2024/2/8 朝 ホットサンド ミネストローネ サラダ ヨーグルト 昼 ご飯 野菜と挽肉のスープ 手羽元煮物 オヤツ＆夜 セサミビスケット ＆ 雑炊 その他 歯茎の痛みは治まったが、痛い右足を庇いながらの散歩 4500歩 歩かないと痛くなりそうだが、歩くのも痛い …