2024/2/8

2024/2/8

朝　ホットサンド　ミネストローネ　サラダ　ヨーグルト

昼　ご飯　野菜と挽肉のスープ　手羽元煮物

オヤツ＆夜　セサミビスケット　＆　雑炊

その他　歯茎の痛みは治まったが、痛い右足を庇いながらの散歩　4500歩　歩かないと痛くなりそうだが、歩くのも痛い　痛みはQOLを下げる　体重減少がカギだが、ご飯はしっかり食べたい　取るに足らないジレンマに悩む毎日で料理をしたくない