2024/2/11 朝 納豆ご飯 ごま豆乳豚汁 目玉焼き ヨーグルト 昼 ホットサンド ごま豆乳豚汁 金柑 豚汁が変身したごま豆乳豚汁の見た目が悪いが、味はいい オヤツ＆夜 金柑甘露煮 ＆ チーズトースト その他 足腰が痛いので鎮痛剤を飲んで散歩に出た 3500歩 玄関…