2024/4/27 朝＆昼 焼きフレンチトースト ミネストローネ 豆サラダ ヨーグルト オヤツ＆夜 豆ご飯 キムチ納豆 味噌汁 サラダ ＆ 食パン その他 昨夜は何回も目が覚め、起きたのが午前11時 急いでシャワーを浴び、とりあえず食事をする ピアノ教室に出かけ、帰…