ひとりご飯 食餌日記

70代の食餌記録です。あとどれくらい食べられるんだろう。あとどれくらい食べなければいけないのだろう。

2022/2/6

2022/2/6

 厚切りキュウリトースト 卵焼き ナムル トリハム アスパラ菜 レタス トマト なます ミネストローネ(昨日の残り) ヨーグルト

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 焼きカレーライス みかん

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お茶 来宅した友人と リンゴケーキ 紅茶

 頂き物のパン(マイセンのカツカレーパンとミニハンバーガー) コーンスープ

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その他 寒いけれど陽ざしが一段と強くなってきた 庭でつがいのメジロやモズが餌を探している シラーの球根から芽が出ている