2023/2/14 朝 トースト カレースープ サラダ ヨーグルト 豆乳ティ 昼 稲荷ずし けんちん汁 夏みかん 豆乳ティ オヤツ＆夜 レモンケーキ ＆ 稲荷ずし その他 5日ぶりに散歩に出た 散歩をさぼると歩き始めがきつい 今日は寒くて調子がでないが頑張って5500歩 …