ひとりご飯 食餌日記

70代の食餌記録です。あとどれくらい食べられるんだろう。あとどれくらい食べなければいけないのだろう。

2024-04-21から1日間の記事一覧

2024/4/21

2024/4/21 朝 豆ご飯 餃子(昨日残り) 味噌汁 夏みかん 昼 厚揚げ炒め 蒟蒻 味噌汁 夏みかん オヤツ&夜 トースト(+マーマレード) アーモンド 豆乳 その他 町内会費の集金を待っていたら昼近くになった 散歩の機会を失う 昼過ぎから雨がパラつきだしたの…