ひとりご飯 食餌日記

70代の食餌記録です。あとどれくらい食べられるんだろう。あとどれくらい食べなければいけないのだろう。

2025/1/15

2025/1/15

 林檎トースト スープ サラダ ヨーグルト ミルクティ

 おでん 雑穀豆芋ごはんん ミカン

オヤツ&夜 バナナチーズワッフル & ご飯 味噌汁

その他 やっと日常が戻ってきた 車で買い物に行って、まとめ買いで、7417円 

月食費累計13276円(≒19.0日分) 自家製冷凍野菜ミックスなど作った

風邪で具合が悪い時にたくさん昼寝したが、具合が良くなってもたくさん昼寝してる