2022/6/19

2022/6/19

朝　キウイトースト　小松菜卵とじ　スープ　ヨーグルト

昼　冷やし中華　具は昨日の残り物

夜　ご飯　茄子ピーマンの味噌炒め　納豆　野菜3種

その他　買い物のついでに花の苗を買ったが植える暇がなかった