2022/11/17
朝 芋豆ご飯 おでん 切り干し大根 柿
昨夜に準備しておいた大根などに練り物を入れておでんを作った たくさんあるので今日は一日中おでん
昼 おでん トースト
おでんにパンという献立に納得いかない
おでんを洋風に，シラスゆかりトーストで和風に，お互いに歩み寄ってもらった
オヤツ また おでん
夜 プロテインドリンク
その他 用事を済ませながら散歩 7000歩 車でペットボトルのリサイクルに行く
午後はボランティアのPC作業 腰が痛くなったが，昼寝も読書も動画も無しで，今夜中に何としても終わらせたい 明日からはゴロゴロして昼寝と読書と動画三昧の予定
