2022/11/29
朝 おでん 青菜とシラスのトースト ヨーグルト
昼 おでん 偽きりたんぽ 又は 偽ちくわぶ
静岡に住みながら，色黒の静岡おでんには未だに慣れない 関東風の薄い色の汁が好き
ちくわぶも好きだが，なかったので，ご飯と片栗粉で作ってみた。きりたんぽでもちくわぶでもない，得体のしれない「なにか」 でも炭水化物はおいしい
オヤツ＆夜 読書しながら，スコーンとコーヒー 夜はプロテインスープとライ麦パン
やっと一冊読み終わったが，まだ上巻…
その他 朝から大雨 風も強く荒れ模様
午前中歯医者 前歯のブリッジがやっと完成 うまくフィットして，見た目の違和感もない ジルコニアという素材らしい 調べたらキュービックジルコニアと同じ成分だそうな
人工ダイアモントじゃないの！ どおりで高価な治療費だった 長く使えるといいな，できれば○ぬまで ジルコニアは長持ちしそうだが，自分の歯と歯茎はそんなに持たない 次は入れ歯か 歯磨きしなきゃ
追記：換気扇の掃除をした 次は二か月後 もう来年だ
