ひとりご飯 食餌日記

70代の食餌記録です。あとどれくらい食べられるんだろう。あとどれくらい食べなければいけないのだろう。

2024/2/7

2024/2/7

 納豆ご飯 味噌汁 厚揚げ炒め 鶏手羽煮物

茶色献立

 うどん 

オヤツ&夜 オヤツ無し & 雑炊

その他 午前中歯医者に行った 半世紀も前から歯根の炎症が持病なので、免疫力が落ちると悪化する 麻酔して治療したので、大して痛くないが何をされているのか分からない緊張感で、どっと疲れて帰ってきた 麻酔が切れて痛みが出て、今日はもう使い物にならない ベッドに入って寝たり読んだり、読んだり寝たり