2022/3/21
朝 きゅうりトースト 目玉焼き 付け合わせ ミネストローネ ヨーグルト
昼 麦ご飯 鯖の味噌煮 ギョニソの中華風ポトフ（ってなんだかわからない料理） ほうれん草の胡麻和え
オヤツ ミニホットケーキ アーモンド チャイティ
夜 焼売 茄子とピーマンの味噌炒め ご飯は無し +夏みかん
その他 散歩4000歩 その間に3カ所で買い物 のらぼう菜（100円×2），ジャコシラスとイチゴとオロナミンC（947円），スルガエレガント（100円） 妊婦様の謎の食欲に推されて食糧の買いすぎで冷蔵庫満杯 3月食費累計（39091円）
夕食の支度は任せて午後は久しぶりに庭仕事
かろうじて冬越ししたベゴニア・センパフローレンス（白センパ）の植え替え アメリカンブルーの芽が出てこないので冬越し失敗かもしれない ニーレンベルギアとタイム（2種）の種まきをしたが不安なほど種が小さい どれもグランドカバー用 明日は雨なので水切れの心配をせずに済む
