2022-04-16 2022/4/14 食餌日記 2022/4/14 朝 リンゴトースト 目玉焼き サラダ ポトフ ヨーグルト 昼 手羽先揚げ モヤシなど ポトフ 夜 チリコンカルネ サラダ ご飯少々 ミカン その他 忙しすぎて何をしたのか思い出せない
