2022/4/23

2022/4/23

朝　フレンチトースト　サラダ　スープ　ヨーグルト

昼　ナポリタンみたいなスパゲッティ　

　

夜　冷凍の焼売　野菜　雑穀ご飯少々

その他　食事を作る気力がでなくてありあわせの物ばかり

ひとりご飯ならこれで充分だが，いくら娘とは言え帝王切開後授乳中の産婦様にはもう少しまともな食事を用意してあげたいと思うが頭がまわらない