ひとりご飯 食餌日記

70代の食餌記録です。あとどれくらい食べられるんだろう。あとどれくらい食べなければいけないのだろう。

2022/8/8

2022/8/8

 ピザ風トースト サラダ ヨーグルト

パンが多かったけど間食するよりまとめて食べたほうがいいような気がして完食(間食より完食)

 チキンと大豆のトマト煮をカレー味にして サラダ

オヤツ トースト

 豆乳ドリンク

その他 朝,雷鳴で目が覚めた 強い雨が止んだのでお盆に帰省する家族のために早めに買い出し 手抜きのため冷凍食品など買い込むので高くつく 

食品7229円 8月食費累計17953円 

雨が降ったせいか,庭に1メートルを超える蛇 たぶんアオダイショウ 窓越しに写真撮ったけれど,見たらやっぱり気持ち悪いので載せるのはやめ